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Fabiana Justus exibe transformação física após um ano de treinos e destaca mudanças no corpo e mente

Fabiana Justus compartilhou fotos de sua evolução física após um ano dedicado a exercícios físicos

Fabiana Justus utilizou suas redes sociais nesta segunda-feira (26) para compartilhar imagens que comparam sua aparência física atual com registros de um ano atrás. A empresária e influenciadora digital de 38 anos exibiu a transformação decorrente da adoção de uma rotina regular de exercícios físicos ao longo dos últimos doze meses.

Fabiana Justus compartilha mudança em seu corpo

Nas fotos publicadas em seus stories no Instagram, Fabiana aparece usando roupas de treino e destaca as mudanças corporais visíveis no período. A primeira imagem foi registrada em junho de 2023, enquanto a segunda corresponde a maio de 2024. “Adoro ver minha evolução nesse ano”, escreveu a empresária ao comentar as imagens.

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Além da transformação física, Fabiana Justus também relatou alterações em seu bem-estar e saúde mental desde que passou a se dedicar com mais regularidade às atividades físicas. “Impressionante como desde quando comecei a fazer exercícios, a minha disposição, meu físico e minha mente mudaram completamente!”, afirmou aos seguidores.

A saúde da influencer

Filha do empresário Roberto Justus, a influenciadora costuma dividir aspectos da sua rotina pessoal e profissional com seu público nas redes sociais, incluindo temas relacionados à maternidade, empreendedorismo e saúde. Nos últimos meses, ela vem compartilhando atualizações frequentes sobre seu estilo de vida mais ativo e os benefícios percebidos com a prática regular de atividades físicas.

A influenciadora também mencionou sua recuperação de saúde, destacando o papel da atividade física nesse processo. “Tenho muito orgulho dessa minha nova medula, viu?! Amo ela com todas as minhas forças”, declarou, em referência ao tratamento médico ao qual foi submetida recentemente. A frase sugere que Fabiana associa sua atual fase a um processo de superação e renovação pessoal.

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Fabiana Justus - Foto: Instagram

Impacto positivo da atividade física

A publicação repercutiu entre seus seguidores, que frequentemente interagem com Fabiana Justus em temas relacionados à saúde e bem-estar. A empresária tem mais de 1 milhão de seguidores na plataforma e frequentemente compartilha mensagens de incentivo ligadas à autoconfiança, disciplina e estilo de vida saudável.

Apesar da repercussão, a famosa não forneceu detalhes adicionais sobre o tipo de treino que vem praticando, nem se conta com acompanhamento profissional em sua rotina. A exposição da mudança corporal, no entanto, reforçou o impacto positivo que a atividade física causou em sua vida e motivou diversos seguidores a comentarem sobre suas próprias jornadas de bem-estar.

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