Conhecida por seus treinos pesados na academia e por ser uma referência no mundo fitnness, Gracyanne Barbosa revelou aos seguidores que sofreu um acidente durante um treino na academia .
O que aconteceu com Gracyanne Barbosa?
O acidente ocorreu quando a ex-BBB 25 utilizava um aparelho de perna sem trava de segurança. O pé de Gracyanne escorregou e a canela bateu com força no aparelho, deixando um grande hematoma e causando muita dor. Além de tirar um pedaço da pele, a região onde se feriu ficou sensível.
Gracyanne explicou que, por causa da dor na canela e um incômodo no joelho, o treino precisou ser paralisado. Ela diz que se sentiu frustrada, pois adere aos treinos de forma pesada, mas precisou pegar mais leve neste dia.
Mesmo chateada, Gracyanne não deixou de incentivar os seguidores a se manterem calmos quando alguma coisa não sai como o planejado. Ela reforça que é comum passar por momentos difíceis, mas que é necessário continuar com energias positivas e acreditar que tudo vai melhorar.
Para motivar quem a acompanha, Gracyanne deixou um conselho: não desanimar, ter fé, cuidar do corpo e da mente, e sempre buscar melhorar, mesmo quando nada der certo.
Aproveitando o momento, ela orientou uma seguidora manter-se focada e aderir o hábito de mante-se saudável, como dormir bem, alimentar-se direito, evitar o excesso de trabalho e usar a tecnologia de forma inteligentemente..
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Solteira desde que se separou do cantor Belo, a influenciadora surpreendeu ao revelar que pretende organizar um sorteio especial. Ao abrir uma caixinha de perguntas, ela recebeu: “Sorteia um seguidor para treinar com você??? Estou pronta”, disse a seguidora, que logo foi respondida pela famosa.
