André Marques comemora um ano sem cigarro e faz reflexão na web
André Marques compartilhou com seguidores a marca de um ano sem cigarro e destacou os desafios enfrentados na luta contra o vício
André Marques celebrou nesta terça-feira (18) a marca de um ano sem fumar. Em uma publicação nas redes sociais, o apresentador refletiu sobre sua trajetória desde que decidiu abandonar o cigarro em março de 2024. Segundo ele, a escolha foi um desafio constante, mas trouxe benefícios significativos para sua saúde e bem-estar.
Famoso comenta sobre sua decisão
No relato, o famoso e renomado apresentador relembrou que tomou a decisão enquanto estava na Serra da Canastra, um local especial para ele.
Atualmente nos Estados Unidos, na Geórgia, o apresentador afirmou que sentiu a necessidade de compartilhar sua experiência e agradecer o apoio que recebeu ao longo desse período.
Apesar de tudo, os momentos difíceis existem
"Dia 18 de março de 2025. Há exatamente um ano eu parava de fumar. Eu estava na Serra da Canastra, que é um dos lugares que eu mais amo no mundo, no meio da natureza. Agora eu estou aqui na Geórgia, nos Estados Unidos, no meio da natureza também. E eu me sinto na obrigação de vir dividir esses dados tão especiais e agradecer, porque eu sei que tem muita gente que torceu por mim, que torce por mim. E eu queria dizer que é difícil, sim", declarou.
Mesmo após um ano sem fumar, André Marques revelou que ainda enfrenta momentos difíceis. Ele relatou que sonha com o cigarro em algumas ocasiões e que passou por desafios emocionais intensos, incluindo a perda de sua cachorra, Gorda. Segundo ele, essa fase poderia tê-lo levado a recaídas, mas encontrou força para seguir em frente.
André fala sobre sua vida
"Ressignifiquei tudo isso, emagreci, parei de fumar, comecei a cuidar mais da minha saúde, sinto a presença e o meu amor por ela me ajudando lá de um outro lugar, que eu sei que um dia eu vou encontrar com ela, mas a minha mensagem é para você acreditar que você pode parar de fumar", acrescentou.
O apresentador revelou que, antes de parar, chegava a fumar quatro maços por dia. Ele destacou que a decisão de abandonar o vício depende exclusivamente da própria pessoa e que, apesar das dificuldades, conseguiu se manter firme. "Já parei e voltei várias vezes, mas dessa vez eu estou há um ano limpo", concluiu.